La vita della classe è attraversata ogni giorno da emozioni intense, stress e dinamiche relazionali complesse. In questi momenti gli insegnanti non sono chiamati solo a trasmettere contenuti, ma anche a sostenere sicurezza, regolazione e presenza.
Questo ritiro di formazione propone un approccio somatico e trauma-sensibile alla gestione delle emozioni in classe, integrando mindfulness, neuroscienze e pratiche di regolazione del sistema nervoso. Attraverso momenti esperienziali, riflessione e strumenti pratici, i partecipanti esploreranno come riconoscere e accompagnare lo stress emotivo, favorire la resilienza e creare un clima di sicurezza e fiducia nella relazione educativa.

Un tempo di pausa e di apprendimento per coltivare, dentro le tempeste della vita scolastica, uno spazio di presenza, stabilità e cura.

I tre punti chiave del programma

1. Comprendere lo stress emotivo in classe
🔹 come funziona il sistema nervoso sotto stress
🔹 reazioni di attacco, fuga e chiusura nei bambini
🔹 perché alcune situazioni in classe diventano rapidamente “tempeste emotive”

2. Strumenti somatici di regolazione
🔹 radicamento e consapevolezza corporea
🔹 pratiche brevi di regolazione utilizzabili a scuola
🔹 ampliare la finestra di resilienza di insegnanti e studenti

3. Coltivare sicurezza e resilienza nella relazione educativa
🔹 creare un clima di sicurezza nella classe
🔹 accompagnare le emozioni intense senza escalation
🔹 favorire presenza, fiducia e apprendimento